2026年三伏天7月15日入伏，共40天。详解冬病夏治理论，盘点5类需重点养护体质，推荐鹿血晶温阳补气，助您把握全年最佳养生期。
三伏天艾灸正当时！借天地阳气最盛之时，以蕲春陈艾温通经络，驱散体内寒湿，践行“冬病夏治”传统智慧。奇医时珍天路灸，道地选材，温润不上火。
三伏天遇上体重管理年，糖尿病如何科学防与养？奇医时珍详解：减重5%-7%改善血糖，手掌控糖法吃对三餐，中医治未病+穴位按摩平稳度夏。避开降糖误区，掌握科学控糖实用指南！
“每天晒背30分钟，祛湿补阳，关键人还瘦了”……最近几年，每到三伏天，你是不是也被各种“晒背”打卡刷屏了？有网友说自己晒完瘦了、眼神变清澈了……但奇医时珍提醒您，盲目跟风晒背，容易造成中暑、晒伤，甚至晒进医院。从老祖宗的角度来说，人体腹为阴、背为阳，人体的督脉、足太阳膀胱经均分布在后背，晒背能起到调理脏腑气血，振奋体内的阳气的作用。晒对了是“天灸”，晒错了就是“火上浇油”。如果你是常待空调房、冷饮
